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葉酸サプリは飲みやすさ重視!

これから葉酸サプリを買うプレママさんにお伝えしたいのですが…。 葉酸サプリこそ、味で選んでください!  私が買い続けていたのはピジョンの【かんでおいしい葉酸タブレット】でした! これは名前の通り、本当においしい葉酸サプリです。 2錠/日なのですが…もっと!って思えるくらい、普通のお菓子みたいに食べられます。 実際、つわりのピークの時は口の中をスッキリさせたかったので、多めに食べてました。 私が買っていたのは、青りんご・グレープフルーツ・ヨーグルトの方ですが、ストロベリー・ブルーベリー・ヨーグルトの方も美味しそうでした。  最初、妊娠がわかってすぐに、ドラッグストアで勧められた葉酸サプリを迷わず購入したのですが…これが高いし、飲む量が多いし…何より不味い。。。 葉酸は妊娠初期こそ摂れと言われますが、つわりの大変な時期に飲めたもんじゃありませんでした。  葉酸摂らなきゃ…でも、不味い…と悩んでいた時に、このピジョンのタブレットを見付けて、飛び付きました。 結局、出産後まで買い続ける程のお気に入りになり、妊婦友達にもオススメしまくりでした。  いろんなメーカーから葉酸サプリは出てて、どれもちゃんと効果はあるとは思います。 でも、飲み続けることがストレスになったら意味もないし…。 そう思うと、やっぱり葉酸サプリこそ、「美味しく手軽に」が大事なんじゃないかなぁと思います。

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